Pembinaan Fisik Brimob Kalbar Salah Satu Upaya Untuk Menjaga Fisik Tetap Prima
Danden Gegana Satbrimob Polda Kalbar Kompol Mujiono, S.H., M.H. memimpin pelaksanaan pembinaan fisik personel Satbrimob Polda Kalbar. Jumat (30/09/22). Demi menjaga imunitas dan menambah kebugaran personelnya, Personil Satbrimob Polda Kalbar melaksanakan kegiatan pembinaan fisik lari diseputaran lingkungan Mako Satbrimob Polda Kalbar. Pembinaan fisik yang dilaksanakan pada pagi hari ini dipimpin oleh Danden Gegana, Pelaksanaan pembinaan fisik ini dimulai dengan melakukan pemanasan kemudian dilanjutkan dengan olahraga inti yaitu melakukan lari pagi diluar Mako. Kegiatan pembinaan fisik yang dilaksanakan oleh personel Satbrimob Polda Kalbar ini merupakan suatu kebutuhan untuk tetap menjaga kesehatan dan juga menambah kebugaran personel untuk menunjang tugas sehari-hari dilapangan. Banyak manfaat yang kita dapatkan ketika kita melakukan olahraga lari ini salah satunya adalah melatih otot-otot jantung serta dapat mengurangi stress. Manfaat lain yang kita dapatkan ketika kita melakukan olah...